|
Приятный... Очень приятный слив!
|
59,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
1490 kcal
|
Fett: 52,62g | Prot: 103,36g | Kolh.: 150,84g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. Lunch: Булгур с Курицей, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Булгур с Курицей. Middag: Мандарины, Хурма, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Коровкино Молоко 2,5%, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Славянка Детский Сувенир. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|