Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2019:
|
1149 kcal
|
Fett: 60,40g | Prot: 25,26g | Kolh.: 125,62g.
Frukost: Laima Темный Шоколад Лайма с Начинкой с Рижским Бальзамом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям, Кузина Грехем, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|