Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2019:
|
234 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 4,64g | Kolh.: 17,60g.
Frukost: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
belca13579 's vikthistorik
|