Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2019:
|
354 kcal
|
Fett: 4,08g | Prot: 8,16g | Kolh.: 72,46g.
Frukost: L’USINE Sliced Bread Brown, Tea Presweetened with Sugar, Halwani Bros Halwani Bros Strawberry Jam For Diabetics. Lunch: Cheese Croissant, Banana. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|