Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2019:
|
324 kcal
|
Fett: 6,07g | Prot: 5,66g | Kolh.: 62,12g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Картошка Тушеная. Middag: Конфета, Пятерочка Яблоко Красное, Манная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's vikthistorik
|