Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
843 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 47,33g | Kolh.: 119,31g.
Frukost: Dunkin' Donuts Cheddar Cheese Bagel Twist, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Cos o Lechuga Romana, Patilla, Patilla. Snacks/Annat: Fresas, Dunkin' Donuts Latte with Almond Milk (Small), Marketside Baby Carrots with Ranch Dip. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chiikiitah 's vikthistorik
|