Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2012
96,6 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 16,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 september 2012:
3384 kcal Fett: 88,21g | Prot: 304,00g | Kolh.: 334,94g.   Frukost: Сгущенное Молоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Курага, Грецкие Орехи, Овсянка. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Крупа Гречневая. Middag: Рис Шлифованный Круглозерный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Мегамасс 4000, ISO 100 Изолят Протеина Сывороточного, Молоко (1% Обезжиренное) , Amino X, Сгущенное Молоко. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


1224567 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.