Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
1877 kcal
|
Fett: 89,60g | Prot: 81,89g | Kolh.: 192,42g.
Frukost: Coffee-Mate Crema para Café, Café Regular, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, FUD Salchicha de Pavo (50g), Clara de Huevo, Aceite de Oliva. Lunch: Aguacate, Puré de Papa, Milanesa Empanizada. Snacks/Annat: Marinela Barritas Fresa (33,5g), Jugo Verde, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|