Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
1283 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 84,98g | Kolh.: 107,59g.
Frukost: Зебра Пирог, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Салат Обжорка, Гречка Вареная. Middag: Мясо с Овощами. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия minenina 's vikthistorik
|