Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2019
|
42,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
1178 kcal
|
Fett: 34,86g | Prot: 56,61g | Kolh.: 154,04g.
Frukost: Кофе, Яичный Омлет, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Maltagliati Pennoni. Middag: Вермишель, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Козельский Сырок с Кокосом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|