Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
1339 kcal
|
Fett: 108,07g | Prot: 80,82g | Kolh.: 13,61g.
Frukost: Дубки Крылья Куриные, Моя Кетобулка, Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агрокомплекс Сыр Фермерский. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|