Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
492 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 27,01g | Kolh.: 36,76g.
Frukost: Amêndoas. Lunch: Madero Cheeseburger Madero Fit. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|