Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
1006 kcal
|
Fett: 39,06g | Prot: 110,54g | Kolh.: 61,43g.
Frukost: Egg. Lunch: Enoki Mushrooms, Vegetable Soup (Home Recipe). Middag: Cucumber (with Peel), Tilapia (Fish). Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplegoddess002 's vikthistorik
|