Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
154,6 kg
Tappat hittills: 64,0 kg.
Kvarvarande: 52,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
1050 kcal
|
Fett: 32,81g | Prot: 35,36g | Kolh.: 177,93g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples. Middag: Tomatoes, Cooked Green Cabbage, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|