Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
74,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
448 kcal
|
Fett: 6,43g | Prot: 27,73g | Kolh.: 72,10g.
Frukost: Porridge, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Strawberries . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|