|
Чуть-чуть набрала ( нажрала).
Эээх... снова-здорово
|
56,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
692 kcal
|
Fett: 21,48g | Prot: 77,64g | Kolh.: 46,58g.
Frukost: 365 Дней Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Мука Пшеничная, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Ленивые вареники с рисовой мукой. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|