Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
1452 kcal
|
Fett: 53,39g | Prot: 57,37g | Kolh.: 177,32g.
Frukost: Кофе, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. Lunch: Ветчина, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Middag: Лазанья с Мясом, Подорожник Сосиски Копченые с Макаронами и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's vikthistorik
|