Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
1306 kcal
|
Fett: 77,10g | Prot: 71,77g | Kolh.: 81,62g.
Frukost: Чай, Счастье Пралине с Ягодами Годжи в Темном Шоколаде . Lunch: Запеченный Картофель, Лосось. Snacks/Annat: Торт Наполеон, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|