Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
1283 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 127,99g | Kolh.: 110,66g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seweromorsk 's vikthistorik
|