Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
87,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
258 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 23,02g | Kolh.: 19,70g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ваше Здоровье Семя Льна, Herbalife Травяной Концентрат. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanashastina 's vikthistorik
|