Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1744 kcal
|
Fett: 79,48g | Prot: 133,04g | Kolh.: 123,05g.
Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sam's Choice BBQ Baked Beans, Pulled Pork. Middag: Golden Corral Sirloin Steak, Pulled Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Malt-O-Meal Honeycomb Cereal, Cheesecake. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|