Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
931 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 31,56g | Kolh.: 119,99g.
Frukost: 365 Дней Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Lunch: Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Maggi Суп Звёздочки, Лепешка. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы Краб. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капризулька_ 's vikthistorik
|