Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
43,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
987 kcal
|
Fett: 29,28g | Prot: 25,40g | Kolh.: 153,65g.
Frukost: Карат Плавленый Сыр Дружба, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Maltagliati Penne. Middag: Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Геркулес Зерновой Хлеб. Snacks/Annat: Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|