Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1238 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 66,16g | Kolh.: 95,36g.
Frukost: Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Rebus. Lunch: KFC Dada Ayam, Telur Rebus. Middag: Telur Rebus. Snacks/Annat: Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Orang Tua Teh Gelas, Orang Tua Teh Gelas. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
resmi_alifah 's vikthistorik
|