Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1596 kcal
|
Fett: 89,90g | Prot: 65,06g | Kolh.: 135,17g.
Frukost: Сыр Камамбер, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Нордлендер, Апельсин. Lunch: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Камамбер, Омлет или Яичница. Middag: Bounty Bounty , Рафаэлло Конфета. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|