Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
923 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 28,89g | Kolh.: 78,22g.
Frukost: Сахар, Кофе, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Щи с Мясом. Middag: Кабачок Гриль. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|