Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
46,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
494 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 10,68g | Kolh.: 109,03g.
Frukost: Кола (с Кофеином). Lunch: Мандарины, Соевый Соус, Тануки Ролл с Огурцом . Snacks/Annat: Жвачка. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|