Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2019
|
100,6 kg
Tappat hittills: 40,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2019:
|
4699 kcal
|
Fett: 271,88g | Prot: 129,42g | Kolh.: 446,06g.
Frukost: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Costco Apple Crumb Muffin . Lunch: Power Up Protein Packed Trail Mix, See's Candies Assorted Chocolate Box, Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb. Middag: Foster Farms Jumbo Corn Dog, Costco Chocolate Muffin. Snacks/Annat: Innofoods Dark Chocolate Nuggets, Safeway Strawberry Soda, Stouffer's Signature Classics Swedish Meatballs, Foster Farms Jumbo Corn Dog, Innofoods Dark Chocolate Nuggets. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|