Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2019:
|
853 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 50,91g | Kolh.: 84,45g.
Frukost: Raspberries, GM Pesendorfer Chia Samen, California Avocados , SPAR Eiweißbrot , Banana. Lunch: Yellow Sweet Corn . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|