Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2019:
|
1332 kcal
|
Fett: 70,75g | Prot: 26,08g | Kolh.: 149,12g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, British Bakery Наполеон. Middag: Ашан Личи, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Чана-Дала со Шпинатом, Вегетория Лепешка с Сыром , Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Виктория Картофель Запечённый. Snacks/Annat: Пятерочка Черешня . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кюсюшенция 's vikthistorik
|