|
Allez on continu les efforts je vois que sa marche même mis parfois c’est dur. Si vous avez des conseils recettes et autre je suis preneuse
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2019:
|
967 kcal
|
Fett: 41,91g | Prot: 40,73g | Kolh.: 103,74g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Tassimo Cappuccino. Lunch: Coca-Cola Coca Cola Zero sans Caféine, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Middag: Panach' Le Monaco, Domino's Pizza Pizza Indienne. Snacks/Annat: Beignet aux Pommes, Aldi Cappuccino Caramel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|