Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
300 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 17,94g | Kolh.: 36,38g.
Frukost: Country Harvest Prairie Bran, Kraft Smooth Peanut Butter, Beatrice 0% Skim Milk. Snacks/Annat: Tea with Milk. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|