Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
146 kcal
|
Fett: 1,04g | Prot: 4,01g | Kolh.: 29,67g.
Frukost: Кофе. Lunch: Nordic Гречневые Хлопья. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|