Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
862 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 44,03g | Kolh.: 84,52g.
Frukost: Добряна Сыр Король Артур, Овсяноблин. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Батон с Маслом. Middag: Картофельное Пюре, Холодец. Snacks/Annat: Киви, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|