Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
627 kcal
|
Fett: 17,04g | Prot: 10,17g | Kolh.: 104,44g.
Frukost: Кофе, Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanusha1318 's vikthistorik
|