Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2019
|
71,4 kg
Tappat hittills: 62,3 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2019:
|
1904 kcal
|
Fett: 113,12g | Prot: 98,14g | Kolh.: 123,58g.
Frukost: Волжский Пекарь Торт Сказка, ШОКОЛАДНОЕ БЕЗУМИЕ. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Печень в сметане, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATARINKA1986 's vikthistorik
|