Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1494 kcal
|
Fett: 80,44g | Prot: 59,93g | Kolh.: 133,48g.
Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Huile d'Olive, Taifun Tofu Ail des Ours, Carrefour Flageolets, Auchan Baguette de Pain Classique, Monique Ranou Pâté de Campagne. Middag: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ferrero Ferrero Rocher, Société Crème de Roquefort, Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Carottes. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|