Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2017
|
154,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 59,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 122,17g | Prot: 115,94g | Kolh.: 16,59g.
Frukost: Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Sausage Patty. Lunch: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. Middag: Wendy's Tomato (1 Slice), Mayonnaise, Kroger American Cheese Slice, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
From371to184 's vikthistorik
|