Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2016
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2016:
|
1629 kcal
|
Fett: 39,98g | Prot: 75,30g | Kolh.: 245,54g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Carrefour Pão Caseiro, Carrefour Pão Caseiro. Lunch: Tomates, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Middag: Sopa de Lentilhas, Sopa de Lentilhas, Sopa de Lentilhas, Sopa de Lentilhas. Snacks/Annat: Rapadura. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|