Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1157 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 83,31g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Philadelphia So Leicht 3%, REWE Eiweißbrot. Middag: Hofmann Menue Ungarischer Feuertopf. Snacks/Annat: Philadelphia So Leicht 3%, Mandarine. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|