Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1179 kcal
|
Fett: 46,34g | Prot: 44,33g | Kolh.: 152,09g.
Frukost: Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Киви, Морковь по-Корейски, Личи. Middag: Бабаевский Шоколад Горький, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Ананас, Кировский Рис с Овощами, Ясная Горка Грудка Копченая. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulia Voitovich 's vikthistorik
|