Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
117,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
810 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Juanita's Foods Menudito Menudo, Juanita's Foods Menudito Menudo. Snacks/Annat: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbieq13 's vikthistorik
|