|
Water
|
72,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
1846 kcal
|
Fett: 148,90g | Prot: 113,57g | Kolh.: 19,95g.
Frukost: Coleman Natural Uncured Hickory Smoked Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg. Lunch: Strauss Grass Fed Beef Burgers. Middag: Hellmann's Real Mayonnaise, Genova Tuna. Snacks/Annat: Green Giant Hass Avocado, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Coca-Cola Coke Zero. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|