BettyJoy 's dagbok, 02 jan 19

BettyJoy 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

This has been a terrible three months with all kinds of problems that led to stress eating. Trying to get it back together and start over for this year. May 2019 be the year I hit my goal.

125,7 kg Tappat hittills: 3,1 kg. Kvarvarande: 16,9 kg. Kosten följs: Dåligt.

Ökar 0,4 kg per vecka

33 Anhängare Stötta

Kommentarer

Stress eating is my problem too. We can do this!!

02 jan 19 av medlem: NatalieWrites

Try stress exercising

02 jan 19 av medlem: rosio19

Don’t try to eliminate a behavior, change it or modify it

02 jan 19 av medlem: rosio19

Stress eating carrots ?

02 jan 19 av medlem: rosio19

Find what works for u

02 jan 19 av medlem: rosio19

It will go well.

02 jan 19 av medlem: liv001

Give yourself a break, then start again eating like you want to change. It’s a new year of possibilities. 👍🏻

02 jan 19 av medlem: 1mjaj2

We will support you

02 jan 19 av medlem: HCB

Me too, Betty! 👍

02 jan 19 av medlem: crazy8cottage

You are not alone...I feel like I've been eating non-stop for 2 months. We can do this together!

02 jan 19 av medlem: ZeetaZeeta

What HCB said! Hang in there lady.

02 jan 19 av medlem: adamevegod1

me too!!!

02 jan 19 av medlem: FloridaAngel

The same here. We got this!

02 jan 19 av medlem: pammaw


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

BettyJoy 's vikthistorik

Se komplett historik

BettyJoy 's dagbok, 02 jan 19

Lämna en kommentar

BettyJoy 's vikthistorik