Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
86,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
985 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 46,00g | Kolh.: 115,00g.
Frukost: Panera Bread Reduced Fat Honey Walnut Cream Cheese Spread, Panera Bread Cranberry Walnut Bagel, Panera Bread Chai Tea Latte. Middag: Coca-Cola Coke Zero, Olga's Kitchen Grilled Chicken Caesar Salad. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
redapple81 's vikthistorik
|