|
Не знаю как так удалось,ожидала +1-2кг
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
895 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 77,93g | Kolh.: 57,13g.
Frukost: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Шампиньоны, Кефаль, Простоквашино Сметана 15%, Главпродукт Грузди Маринованные. Middag: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Мандарины, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Миндаль, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Happines_s_s 's vikthistorik
|