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poids stable malgré le nouvel an 😀
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57,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
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963 kcal
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Fett: 33,68g | Prot: 82,59g | Kolh.: 81,65g.
Frukost: Carrefour Tomates Séchées, Riz Basmati (Cuit), Picard Ananas en Morceaux, Myprotein Active Women Diet Blend, Bjorg Lait de Soja Nature. Lunch: Carrefour Blanc de Poireaux, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Clémentines, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours. Middag: Poires, Picard Morceaux de Calmar Géant Cuits, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Picard Velouté de Potiron, Sojasun Yaourt Nature, Picard Moules, Nautilus Crevettes Sauvages. Snacks/Annat: Noix de Cajou, Ethnoscience Mulberries, Raisins, Wheaty Végé'tranches Fumées. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
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louloute06400 's vikthistorik
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