Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
675 kcal
|
Fett: 14,47g | Prot: 27,52g | Kolh.: 108,56g.
Frukost: Daddy Sirop d'agave Bio, Jafaden Jus d'ananas, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Café, Muesli Maison. Lunch: Oranges, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|