Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
535 kcal
|
Fett: 15,84g | Prot: 43,54g | Kolh.: 51,20g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Bawal, Telur Rebus, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Noviyanti aristye 's vikthistorik
|