Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2019:
|
1028 kcal
|
Fett: 67,44g | Prot: 79,09g | Kolh.: 44,51g.
Lunch: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Iceberg Lettuce, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. Middag: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Pepperoni. Snacks/Annat: Apples, Betty Crocker SuperMoist Strawberry Cake Mix, Betty Crocker Strawberry Mist Whipped Frosting. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|